Localizada à 15 km do centro, entre a Lagoa da Conceição e a Barra da Lagoa, tem esse nome por causa da maciez de suas areias branca e grossa, que dificulta o caminhar.

Suas águas cristalinas oferecem excelentes condições para a prática do mergulho e do surf.Já para tomar banho é perigosa devido seus muitos buracos logo na entrada do mar, e o aumento rápido da profundidade.

A Praia Mole é a praia mais badalada da Ilha e frequentada por jovens sarados e praticantes de esportes náuticos radicais. Também é uma das preferidas pelos praticantes de frescobol.

A praia sedia frequentemente campeonatos de surf e nas noites de verão agita-se com seus bares de música ao vivo.
Possui estacionamentos, chuveiros, sanitários e posto de salva-vidas.

Como chegar:
Indo em direção ao leste da ilha, siga pela avenida Beira Mar até o elevado Vilson Kleinubing . No trevo de acesso as praias, vire a direita no sentido SC 404. No caminho para a Lagoa da Conceição, seguir até o final da Avenida das Rendeiras. Em seguida dobrar a esquerda, subindo um morro, segue-se por alguns metros, logo você chegará a bela Praia Mole.